إذا كنت تفكر في كيفية تحسين أداء حياة أو ع العلاقات مع الآخرين، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: المرفق الخاص بك.
من الناحية الفلسفية، يمكن القول أن المرفق - يدينك الأعلى والأيديبأ- يشير إلى الإرادة والثبات في ح
ياتك. ويعتقد بعض المنطقين أن هذا جزء من الجسم الذي ي связ ب العقل. فهناك ف
ي ا??يونان، كان المرفق رمزًا للعقل أو "اليد"، التي تميزت برجلها الفلسفي سقراط، الذي تعلم أن الإرادة والثبات هم أساس
يات للعيش الحقيقي.
ف
ي ا??ثقافة الهندية، يعتقدون أن الحاندس (المرفق) هو المكان الذي تเกfu الهموم والتفكير. و ف
ي ا??صين، كانوا يعتقدون أن المرفق خاص بمثالية التعامل مع الآخرين. لكننا لم نزل إلى هنا حتى الآن; هل تعلم أن ف
ي ا??مرفق الخاص بك هن?
?ك آلاف من المسدات التي يمكن أن تساعدك في ?
?دا??ة الإحباطات وتحسين الكفاءة؟
من خلال البحث العلمي، أصبح واضحًا أن العضلات ف
ي ا??مرفق تلعب دورًا كبيرًا في ?
?دا??ة المشاعر. فهناك مسدات خاصة ت علاج المشاعر والآثار النفسية التي قد تؤثر على أداءك. لذلك، إذا كنت تواجه الإحباط أو الاكتئاب، ربما يمكنك استخدام تقن
يات مثل المراقبة الذاتية أو لتأمل ف
ي ا??مرفق الخاص بك وتحسين استجابة العقل.
إذا كنت تفكر في تحسين ?
?دا??ة علاقات بک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا العديد من الخطوات العملية التي يمكنك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ?
?ما??سةتمارين للحد من التوتر ف
ي ا??مرفق خاص بك.
على النمل، ما الذي يمكنك إضافته إلى هذه المنطق؟ هل есть مبدأ أو تقنية تحاول تطبيقها لتحسين قوتك وثباتك ف
ي ا??حياة؟ أخبرنا عن ذلك ف
ي ا??تعليقات!